El joven triatleta comienza la temporada este sábado en la Copa del Mundo de Lanzarote. Es consciente de que se le compara con Gómez Noya y Mola, pero no lo lleva mal
David Cantero cuando ganó el año pasado en Florianópolis.World Triathlon- ENRIQUE MELLADO
- Compartir en Facebook
- Compartir en Twitter
- Compartir en Telegram
- Compartir en Whatsapp
- Compartir por Mail
Pese a su juventud, David Cantero (Aldaya, 26 enero de 2003) se ha convertido en la cara del triatlón español. Desde que se proclamó campeón del mundo sub 23 en 2024, se habla de él como el futuro Javier Gómez Noya o Mario Mola, algo que no le importa, pero nos recuerda que ellos fueron “algo excepcional”. Poco a poco, David abandona el estatus de promesa, especialmente desde que acabara segundo en la Gran Final de las Series Mundiales de Triatlón (WTCS) el año pasado.
P. Su temporada comienza en la Copa del Mundo de Lanzarote este sábado.
R. La verdad es que es un orgullo y un privilegio poder empezar la temporada en casa.
P. Ahora mismo es usted un referente del triatlón español. ¿Está notando que acapara los focos?
R. Sí, lo notas un poco. Hay gente que como que te deja caer que eres el nuevo Javi [Gómez Noya], el nuevo Mario [Mola]. Entonces, al final para la Federación, para el CSD y para el país, eres un poco como la nueva promesa del triatlón español, pero yo simplemente pienso en hacer lo que he hecho todos estos años, que es entrenar bien y competir bien. Es verdad que hay veces que pesa un poco esa responsabilidad de ser como la promesa, pero no lo llevo mal.
P. Es pronto para hablar de esas comparaciones, pero es cierto este año habrá más gente pendientes de su progresión.
R. Lo que han hecho Javi o Mario ha sido algo histórico y excepcional. Bendito problema que me comparen con nombres tan grandes como ellos, pero cuidado, que de lo que han hecho ellos a lo que estoy haciendo yo hay una distancia bastante grande. Yo ahora estoy enfocado en mi preparación, estoy con ganas y, la verdad, estoy entrenando bien.
P. Háblenos de esta pretemporada. ¿Qué ha hecho para mejorar?
R. Lo bueno que me dio el 2025 es que sé los números en los que hay que estar para ser competitivo. Cuando voy a entrenar, veo los números en los que estoy y sé si estoy para competir bien, si estoy en buena forma o si no. Al final, las mejoras ya no son tan exponenciales, quizás ahora son más pequeños detalles, como hacer bien las transiciones o las salidas, que es algo que parece muy simple, pero realmente cada vez tiene más importancia. También es importante disfrutar, ¿no? Yo disfruto muchísimo con mi grupo de trabajo, con mi pareja en el día a día. Es la esencia de esto y bendito problema ahora el tener a partir de este año la clasificación olímpica.
¿Mejoras? Quizás ahora son más pequeños detalles, como hacer bien las transiciones o las salidas
David Cantero
P. ¿En qué ha incidido más?
R. Donde más tenemos que trabajar nosotros es en la natación. Quizás en ese sentido, en mejorar las salidas, virajes o buscar una técnica más para aguas abiertas, pero tampoco hay que volverse loco, hay que seguir haciendo un poco lo de siempre y cada año quizás entrenar un poquito más que el anterior.
Lo que más tengo que trabajar es en la natación: salidas, virajes o buscar una técnica más para aguas abiertas
David Cantero
P. ¿Es usted de los que saca su mejor versión en competición o no es capaz de trasladar lo entrenado a las carreras?
R. Me siento bastante identificado con lo primero, porque creo que soy una persona que compite bastante mejor de lo que entrena. Hay mucha gente que no es capaz de demostrar en la competición lo que ha hecho entrenando; en mi caso, me considero una persona que quizás entrenando no tiene los mejores números o no es el más fuerte, pero creo que soy capaz de sacar más y lo mejor de mí en la carrera. Creo que esto es algo en lo que destacan los que son buenos competidores y al final eso es lo importante, la competición. Entrenar está muy bien, obviamente es lo fundamental, pero sobre todo hace falta competir bien.
Entrenar está muy bien, obviamente es lo fundamental, pero sobre todo hace falta competir bien
David Cantero
P. ¿Trabaja con algún coach mental?
R. No con coach mental, per sí que trabajo con una psicóloga desde que era pequeño. De vez en cuando hablamos, pero yo ya tengo mis herramientas, mi forma de trabajar, mi forma de afrontar las cosas. Al final, cuando uno pasa malas rachas o malos momentos, tira un poco de carrete y se acuerda de los buenos momentos, de esa medalla conseguida y cosas así. Creo que me está funcionando bastante bien, busco la normalidad, entrenar y tomarme el día a día como algo normal y tranquilo, sin más.
P. ¿Cuál va a ser su calendario este año?
R. Este año tenemos diez Series Mundiales (World Triathlon Championship Series), es decir, nueve más la Gran Final. Puntúan para el Mundial cinco más la Gran Final, así que yo me descartaré tres pruebas para preparar bien las siete restantes. El año pasado, gracias a la medalla de plata que logré en Gran Final, conseguí ascender del octavo al quinto puesto de la clasificación general y es una prueba clave. Mi calendario se centrará en el circuito de las Series Mundiales y me perderé el Campeonato de Europa para dedicarme a esto.
P. ¿Y el pico de forma cuándo lo alcanza o cuándo conviene alcanzarlo?
R. Es algo que incluso yo me pregunto. Me digo: ‘¿cuándo estaba más en forma, aquí o allí?’ Creo que cada momento de la temporada tiene lo suyo. Quizás empieza la temporada y estás muy bien, pero también se da el caso de que estás mejor en una cosa que en otra. Al final del curso es cuando quizás llega tu mejor momento, pero es difícil saber en qué momento alcanzas el pico. Por eso, para competir bien tienes que entrenar bien y así estarás lo mejor que puedes en cada carrera.
P. ¿Cuál es el sector que más le cuesta?
R. En mi caso, la natación. Es el que peor se me da y es el que más me ha costado siempre, así que es el que más tenemos que trabajar.
P. ¿Le da pereza la natación?
R. No, no es pereza. Cuando voy a correr y siento que quizás soy el mejor, eso te da una autoestima y un ego que siempre cuando vas a correr te suma; pero cuando vas a nadar y sabes que hay mucha gente que va mejor que tú, pues te cuesta un poco más. ¿no? En ese sentido es lo que más me cuesta, pero es lo que más trabajo.
P. Entonces en su cabeza siempre está la palabra ‘remontada’ cuando sale del sector de natación.
R. Mi perfil es muy de remontador y por eso hay que hacer la natación lo mejor posible y sobre todo ser muy buen ciclista y corredor.
P. ¿Se siente más a gusto corriendo, en el ciclismo o ambos?
R. Me siento a gusto en ambas modalidades, pero he de decir que más corriendo, aunque para entrenar he de decir que casi que disfruto más la bicicleta.
P. ¿Y tiene algún referente en cada segmento?
R. Obviamente, el mejor en cada segmento. Quizás a Matthew Hauser en la natación, que es una bestia en aguas abiertas porque es increíble lo que hace, y lo que hizo en la Gran Final fue exagerado. Hayden Wilde es un grandísimo ciclista neozelandés y siempre sueñas con tener esas piernas para la bici. En la carrera a pie, yo el año pasado tuve en casi todas las carreras el mejor parcial y en ese sentido me siento entre los mejores.
¿Referentes? Matthew Hauser en la natación, Hayden Wilde en ciclismo y en la carrera a pie me siento entre los mejores
David Cantero
P. ¿Usted es de cambiar de modelo de bicicleta cada año o de buscar mejoras técnicas en la máquina?
R. Si cambias de bici es por patrocinio normalmente, es decir, no cambias de bici porque haya que cambiar algo técnicamente. De hecho, nosotros hacemos una biomecánica encima de la bicicleta y no se suele recomendar cambiarla mucho a no ser que tengas molestias, porque no puedes estar alterando la forma del pedaleo ya que te puedes lesionar. Puedes cambiar de bici porque te dan una nueva por cualquier motivo, pero no lo que es la biomecánica en ella.
P. ¿Qué se visualiza ganando?
R. Una medalla en los Juegos Olímpicos sería algo que me visualizaría pudiendo conseguir, en un mano a mano con Alex Yee y con Hayden Wilde. Creo que es algo que puedo visualizar.
Puedo visualizarme ganando una medalla olímpica mientras compito con Alex Yee y Hayden Wilde
David Cantero
P. ¿Cuál es su gran reto de la temporada?
R. Seguir siendo competitivo en las Series Mundiales y pelear por más podios y, por qué no, conseguir mi primera victoria, que todavía está por llegar.
P. ¿Qué es lo que más le motiva a usted?
R. Más que los resultados, a mí lo que me motiva es competir. Ya de por sí me encanta la competición y creo que siempre me exprimo y saco lo mejor de mí. Pero sobre todo lo que disfruto mucho es de mi día a día. Es decir, no voy a la piscina pensando en una carrera, sino en disfrutar junto a mis compañeros, en entrenar bien y a gusto. No me paso el día pensando en carreras. Es el privilegio de dedicarme a algo que me gusta y compartirlo con gente agradable y eso es algo fundamental.
P. ¿Qué es lo que no falta nunca en su bolsa de viaje?
R. Muchas cosas porque cuando viajas como triatleta todo es indispensable, desde la bicicleta a las zapatillas, el casco, etcétera. Pero si tuviera que elegir algo más personal, diría que los cascos de música. La música para mí es algo que me ayuda muchísimo a concentrarme, a mantenerme motivado, a visualizarme. En ese sentido, mis cascos no pueden faltar nunca.
La música me ayuda muchísimo a concentrarme, a mantenerme motivado, a visualizarme
David Cantero
P. ¿Le gustaría poder escuchar música mientras compite?
R. Sí, creo que a mí me daría un plus increíble. De hecho, cuando entrenando estoy cansado, cuando vas escuchando música es como que hay veces que te vienes muy arriba. Sería complicado comprobar si compito mejor con música, pero yo creo que sí. Evidentemente no podemos llevar auriculares para oír música por seguridad.
P. ¿Qué canción se pondría para venirse arriba?
R. Cualquiera de Avicii. Era un gran DJ que me encanta y cualquiera suya me gustaría.
P. ¿Qué hace en los pocos ratos libres que le quedan del día?
R. Me gusta ir a algunos buenos restaurantes y comer buena comida. Es el aceite y la gasolina para nuestro motor, así que es fundamental para los triatletas comer bien. Para mí es como un hobby salir a comer cuando tengo tiempo libre, pero lejos de eso, me gusta estar en casa descansando porque no te da para hacer otra cosa.
Triatlón Lanzarote levanta el telón del triatlón mundial con la Copa del MundoTriatlón El sueño olímpico del triatlón español comienza con el TRItrajeTriatlón La nueva era del triatlón mundial da su pistoletazo de salida en Marrakech Ver enlaces de interés Últimas NoticiasVer más- 19:01David Cantero, gran promesa del triatlón español: “Mi objetivo este año es ganar en las Series Mundiales”
- 15:38Lanzarote levanta el telón del triatlón mundial con la Copa del Mundo
- 14:32El sueño olímpico del triatlón español comienza con el TRItraje
- 18:33La nueva era del triatlón mundial da su pistoletazo de salida en Marrakech
- 10:58La revolución de Arimany: “T50 va a ser la marca del triatlón olímpico”