Jesús Vargas, presidente del colectivo, asegura que Andalucía es la única comunidad que carece de estos especialistas en su sistema público de salud
Regala esta noticia Añádenos en Google Jesús Vargas, presidente de la Sociedad Andaluza de Geriatría. (MARILÚ BÁEZ) 30/09/2026 Actualizado a las 22:47h.«La soledad está considerada como un factor de riesgo cardiovascular al igual que pueden ser el tabaco o la hipertensión, pero también interviene a ... nivel psicoemocional, con depresión y con una pérdida de la calidad de vida. Pone en compromiso cualquier proyecto vital de la persona». Así de contundente se muestra el presidente de la Sociedad Andaluza de Geriatría y Gerontología (SAGG) y coordinador médico del Centro Asistencial San Juan de Dios, el doctor Jesús Vargas, en una entrevista con SUR con relación a cómo afecta la soledad a la salud de las personas mayores.
Asegura el doctor Jesús Vargas que Andalucía «sigue siendo la única comunidad autónoma que carece de geriatras en su sistema público de salud: cuando tú das la espalda a una especialidad que está formada vía MIR para prestar atención médica a un subgrupo de población, no estás favoreciendo su atención. Es una asignatura pendiente».
«Desde que se cerró en Sevilla la unidad docente, de la que salían dos residentes al año, ahí nos hemos quedado. Pero, aunque no haya unidad docente, el sistema tampoco permite que se incorporen geriatras andaluces que quieren volver de otras comunidades, por ejemplo, para desarrollar su actividad aquí», precisa.
«El mejor predictor de cómo vamos a envejecer empieza en la cuna»
En cuanto al sistema en sí, alaba el plan de cronicidad del Servicio Andaluz de Salud (SAS), «pero las nuevas cohortes de edad que llegan al envejecimiento quieren seguir haciendo lo que estaban haciendo y permanecer en su entorno comunitario. Eso requiere toda una movilización de recursos para que la persona pueda mantenerse el mayor tiempo posible en ese entorno», destaca.
Retos
Otro reto del sistema es integrar los servicios sociales y sanitarios. «La persona tiene que ser el centro y no puedes fragmentar la asistencia», indica.
¿Cuál sería el mejor predictor de cómo va a envejecer una persona? «El mejor predictor de cómo vamos a envejecer empieza en la cuna: por ejemplo, es ver, a los 25 años, en qué situación estamos a nivel cognitivo, físico en general y emocional también, porque la salud mental tiene cada vez más importancia», arguye.
Hace un llamamiento el doctor Vargas a no imponer «limitaciones porque se haya celebrado un cumpleaños: tienen los mismos derechos e inquietudes». En su opinión, al sociedad «vive más y envejece mejor».
Hay muchos retos a la hora de hacerse mayor, sobre todo «adaptativos». «Cómo nos preparamos para los cambios y cómo respondemos ante ciertos cambios que son inevitables. Son aspectos nutricionales, físicos, de ejercicio, emocionales y psicoafectivos, cómo hemos vivido, el tipo de relaciones sociales que hemos mantenido y nuestro proyecto de vida», reflexiona.
«Aunque ya hay cambios, la jubilación sigue siendo algo brusco y muy cronológico, no se ajusta a cómo llegamos a esas edades actualmente. Tenemos que prepararnos para la soledad, buscar alternativas de hobbies a lo que ha venido siendo nuestro trabajo. La supervivencia es cada vez más larga. A partir de los 65 quedan muchos años por vivir, tenemos que transformar nuestro proyecto vital», dice.
«La sociedad vive más y envejece mejor. No debemos imponer limitaciones porque se haya celebrado un cumpleaños»
Bajo su punto de vista, el principal error que comete la gente al envejecer «es dejarnos llevar y no luchar contra una cultura de discriminación, contra un edadismo social e institucional, en el que están incluidos aspectos de género con respecto a la mujer».
La vejez comienza cuando «nuestra capacidad funcional se ve comprometida, es un indicador de alerta: cuando funcionalmente nos situamos en una situación de fragilidad o de claro riesgo de dependencia». Aunque a nivel biológico, bioquímico y neuroendocrino, el envejecimiento empieza antes, agrega.
Autonomía
Sobre recuperar margen de autonomía a los 70 u 80, indica, «siempre hay margen de maniobra», aunque la recomendación a una persona de 60 que quiere llegar bien a 80 es la siguiente: «Que lo que no haya hecho antes lo empiece a hacer, porque merece la pena. Hay que mantener una vida, una alimentación adecuada y equilibrada, actividad física y ejercicio, estimulación cognitiva y trabajar y fomentar las relaciones interpersonales y los vínculos familiares y sociales en general».
Eso sí, advierte de que «se está medicalizando y haciendo negocio con el envejecimiento». «No se puede hacer patología de todo y mucho menos de la edad. Hay soluciones que dependen de nosotros y que no son médicas».
¿Cuándo debe sospechar una familia de que una persona empieza a perder autonomía? «Empezamos a no salir», dice, y puede haber «un abandono personal, dejamos de hacer ciertas actividades o tareas del domicilio. Vamos soltando cables de todo lo que son nuestras relaciones exteriores y de lo que hagamos en casa».
«La fragilidad puede ser reversible si no viene de la mano de enfermedades importantes»
Muchos de los que llegan ahora a esta edad quieren seguir en sus casas, pero algunos «sobrevaloran sus capacidades y posibilidades, los familiares se ven un poco desorientados». «Debemos respetar las biografías y los proyectos vitales. Hay situaciones fronterizas, como el inicio de un deterioro cognitivo, que dificultan mucho la respuesta», recalca.
Por último, recomienda hacer ejercicios de «fuerza, resistencia, equilibrio y un poco de aeróbico. Hay un concepto relacionado con la fragilidad, que es la sarcopenia, la pérdida no ya de masa muscular, sino de fuerza muscular, por eso son importantes las políticas de envejecimiento activo y las intervenciones en personas antes de que se establezca la dependencia».
La fragilidad, por tanto, «puede ser reversible si no viene de la mano de enfermedades importantes».
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