¿Hacer deporte para perder peso? La ciencia lo pone muy en duda

El antropólogo evolutivo de la Universidad de Duke Herman Pontzer, descubridor de 'la paradoja del ejercicio', derriba mitos sobre las actividades con las que creemos quemar calorías. También sobre cómo esto cambia con la edad, en hombres y en mujeres. Pero no te desanimes ni te tumbes en el sofá: la mala noticia es a la vez la buena...