Raúl Valdesuso es uno de los fisioterapeutas que trabaja con Ilia Topuria; en esta ocasión, ha estado presente en todo su campamento en Miami
- IRATI PRAT Washington D.C.
- Compartir en Facebook
- Compartir en Twitter
- Compartir en Telegram
- Compartir en Whatsapp
- Compartir por Mail
- UFC. Ilia Topuria, con todo contra Gaethje: "Tú vas a intentar hacerme daño, yo te voy a hacer daño"
- UFC. UFC Casa Blanca, la noche más 'loca' de la historia del deporte: "Será el evento más grande de todos los tiempos"
La búsqueda de la perfección es algo que rodea cualquier ámbito de la vida de Ilia Topuria (17-0). Ya sea en el entrenamiento, en la competición, la gestión de sus redes sociales, su imagen pública o, por ejemplo, en la elaboración de su propio documental. Y es por eso que, desde muy temprano en su carrera deportiva, buscó rodearse del mejor equipo posible. Entrenadores de boxeo, jiu-jitsu, preparadores físicos… pero también fisioterapeutas. Y ahí es donde entran dos de los mejores en su campo: Fran Ortega y Raúl Valdesuso.
Raúl, que habla con MARCA con el altavoz puesto mientras conduce hacia Tampa, a escasos días de UFC Casa Blanca, ha acompañado a Ilia en su campamento en Miami. “Vivimos y aprendemos. Sé los errores que he cometido, como me he sentido en algunos combates y no quiero repetirlo. Una virtud muy importante es saber escuchar, pero te tienes que rodear de los mejores”, decía el ‘Matador’, y por eso no podía permitirse no tener a las mejores manos cuidando su cuerpo durante una preparación que lo ha llevado, una vez más, al límite.
Fran Ortega y Raúl Valdesuso, con Ilia Topuria.Vivimos y aprendemos. Sé los errores que he cometido, como me he sentido en algunos combates y no quiero repetirlo
Ilia Topuria
Ilia peleará la madrugada del domingo al lunes 15 de junio al aire libre, en pleno South Lawn de la Casa Blanca. Y eso agrega parámetros nunca vistos: humedad, aire, posible lluvia, insectos… muchos condicionantes a los que ya se ha acostumbrado en Miami. “La humedad, el trabajo físico, que ha podido ser más fraccionado e intenso, se ve traducido en el trabajo que yo como fisio tengo que hacer. Su nivel de profesionalización ha aumentado exponencialmente. Aumenta en cada ‘training camp’ su nivel de profesionalización”, cuenta Raúl Valdesuso a este periódico.
Su nivel de profesionalización ha aumentado exponencialmente
Raúl Valdesuso
“Y lo bueno que tiene es que lo escucha. Eso es muy importante. Él escucha muchísimo. Aprende, escucha. A veces te cuestiona. Dice: ‘no, me habías dicho que esto era para esto…’. Aprende, escucha. Y eso es bueno. No todos los deportistas son así. Tú puedes ser muy, muy, muy bueno, puedes ser un deportista de élite de muy buen nivel, pero a nivel mental, las capacidades de sacrificio e inteligencia son cosas muy afines”, explica Raúl, miembro del numerosísimo equipo de profesionales que acompaña a Ilia en cada uno de sus combates. Algo, desde luego, fuera de toda regla en la UFC. Nadie invierte tanto en su preparación como Ilia Topuria.
Él escucha muchísimo. Aprende, escucha. A veces te cuestiona
Raúl Valdesuso
“Es un peso wélter”
En lo relativo al cuerpo del ‘Matador’, pocos lo conocen tanto como Fran Ortega y Raúl Valdesuso. Empezaron a trabajar juntos desde el inicio del ascenso de Ilia, antes de llegar a la UFC, y han visto de pimera mano esa evolución: “Es un tío de peso wélter, es la realidad”. Y explica ese ‘crecimiento muscular’ que se puede apreciar en todas las imágenes y vídeos que el ‘Team Topuria’ ha compartido en este campamento: “No es IA, eh. Quizás ha añadido cositas. Ha descubierto, por ejemplo, la bici en este ‘training camp’. La bici de paseo. Miami invita muchísimo a eso. Miami es una ciudad llana completamente, tiene paisajes muy chulos, tienes la playa, tienes el South Beach… Entonces, se ha aficionado a la bicicleta porque le da mucha paz mental. Le ayuda, sobre todo, con el cambio que tiene que hacer. Y le ayuda a despejarse muchísimo”.
Raúl Valdesuso trata a Ilia Topuria en este campamento.Es un tío de peso wélter, es la realidad
Raúl Valdesuso
Raúl y Fran son pioneros en el desarrollo de la fisioterapia aplicada a los peleadores de MMA. Y en este campamento, por ejemplo, han llevado más allá el Protocolo Theta Burst, implementándolo con Ilia. “Todo parte de que no cualquier corriente vale para comunicarse con el sistema nervioso. En este caso, existe una técnica que se llama TMS. La TMS es la técnica de terapia magnética o estimulación magnética transcraneal. Es ejecutar un trabajo súper, súper, súper interesante en lo que es la estimulación neuronal en el cerebro, y pues nos cuestionamos el hecho de poder hacerlo a nivel percutáneo, es decir, en lugar de directamente sobre el cerebro, directamente sobre el sistema nervioso periférico. Los resultados con ese protocolo es que conseguimos un aumento de la estimulación muscular que se traduce en un aumento de fuerza. Lo que decía antes, hablando simple, que ‘sale como un tren’ a la pelea”.
Los resultados con ese protocolo es que conseguimos un aumento de la estimulación muscular que se traduce en un aumento de fuerza
Raúl Valdesuso
La precisión es clave
La realidad es la que es: con el paso del tiempo y la suma de victorias, el tiempo de Ilia Topuria es cada vez más escaso. Al ocio y la familia, fundamentales para el hispanogeorgiano, se suman los exhaustivos entrenamientos y los numerosos compromisos, de medios o publicitarios, que debe atender. Por eso la velocidad y la precisión son fundamentales en el trabajo de Raúl Valdesuso.
“Pues a ver, ya no me tiembla tanto el pulso… pero las primeras veces en UFC era como ‘ostras, me cago en la leche, que no se le cree ningún pequeño dolor…’. Sabes que tiene que utilizar su cuerpo al 100% y cualquier molestia puede modificar muchísimo tanto el patrón de movimiento como la correcta ejecución de la técnica. Entonces, claro, te juegas mucho. Y dices: ‘bueno, tengo que hacerlo perfecto, no puedo fallar’. Afortunadamente, pues cuento con una clínica casi perfecta que tiene aquí, en su apartamento en Miami. No estoy agonizando, y eso yo creo que me hace sentirme un poquitín más cómodo. Pero sí, la precisión es súper importante. Es súper importante porque cada día cuenta, cada día es importante, hay un horario establecido, sobre todo en los entrenos, los descansos y demás… y el hecho de que yo falle o yo aplique una terapia que le provoque más dolor, pues va a interrumpir o va a ir en contra de esto”, relata Raúl.
UFC Casa Blanca, la noche más 'loca' de la historia del deporte: "Será el evento más grande de todos los tiempos"Sabes que tiene que utilizar su cuerpo al 100 % y cualquier molestia puede modificar muchísimo tanto el patrón de movimiento como la correcta ejecución de la técnica
Raúl Valdesuso
Para Raúl, al que, como confiesa, le han escrito por Instagram unos cuantos peleadores de UFC para ‘trasladar’ a ellos las técnicas que usa con Ilia, es clave la confianza. La relación paciente - profesional que, en este caso, llega hasta una amistad labrada desde hace muchos años.
Sin confianza no habría nada. Él tiene que confiar mucho en lo que yo le hago
Raúl Valdesuso
“Sin confianza no habría nada. Él tiene que confiar mucho en lo que yo le hago, fiarse de lo que yo le propongo. Yo conozco muy bien su cuerpo, conozco muy bien cómo él responde. Eso me permite adelantarme a muchísimas cosas, muchísimas cosas. Y él conoce muy bien mi trabajo, cómo funciona mi trabajo, qué resultados da; entonces, eso le hace a él sentirse súper seguro, súper bien, súper cómodo”, detalla un Raúl que, ahora en Washington, se une a Fran Ortega para conseguir que Ilia Topuria suba a la jaula de la Casa Blanca en perfectas condiciones.
Combates UFC Ilia Topuria, con todo contra Gaethje: "Tú vas a intentar hacerme daño, yo te voy a hacer daño"Combates UFC Gaethje avisa a Topuria: "Cree que es invencible, y eso es un gran error"Combates UFC Ilia Topuria, del sueño del oro olímpico junto a su hermano... a pelear en la Casa Blanca Ver enlaces de interés