Según una captura de pantalla del resultado de su análisis, compartida con WIRED, en marzo de 2025 casi había duplicado sus niveles de testosterona, alcanzando los 1104 ng/dL. Este valor está muy por encima del rango normal para todos los hombres, que oscila entre 350 y 800 ng/dL, y se acerca a los niveles máximos que se pueden alcanzar de forma natural. Los niveles naturales de testosterona alcanzan un máximo de alrededor de 1400 ng/dL, y el uso excesivo de terapia de reemplazo de testosterona o esteroides puede elevarlos por encima de los 3000 ng/dL, lo que puede provocar la famosa "furia esteroidea", así como otras tensiones potencialmente graves en el organismo.
Holman, que tiene el pelo largo y rubio y unos tríceps musculosos, dice que su físico se definió de forma increíble con mucha facilidad una vez que empezó a aumentar sus niveles de testosterona y que su vida cambió drásticamente: "Sentir la diferencia fue abismal".
Estaba soltero cuando descubrió que tenía altos niveles de testosterona y dijo sentirse más cómodo intentando conquistar mujeres: "Competir con otros hombres aumenta la testosterona". Uno de los principales referentes en el tema de la testosterona, Derek Munro, tiene el nombre de usuario @moreplatesmoredates en Instagram.
la calvicie y un mayor riesgo de rigidez en los tendones, mientras que muchos hombres se sienten peor al interrumpir la TRT debido a que esta terapia aumenta la señalización de dopamina en el cerebro."Cuando se toma testosterona, se suprime la actividad de los propios testículos. No estoy en contra del tratamiento con testosterona, pero creo que hay que tener cuidado con quién se administra", dice Adrian Dobs, que investiga la función endocrina gonadal en la Universidad Johns Hopkins.
Pero la promoción de los niveles altos de testosterona cuenta con el apoyo de personas influyentes. Los niveles de testosterona son "fundamentales para la salud y el bienestar de muchos estadounidenses", declaró el comisionado de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), Marty Makary, ante el panel de expertos de la agencia sobre la TRT para hombres en diciembre. "En un estudio, más de un tercio de los hombres mayores de 45 años tienen un nivel de testosterona inferior a 300 ng/dL... y si les prestamos atención, veremos que reportan una disminución de la vitalidad, la fuerza, la libido e incluso depresión".
partidarios de Donald Trump, que afirman que existe un vínculo entre el liberalismo y la testosterona baja, aunque los expertos atribuyen en gran medida el descenso a la obesidad, el sedentarismo y la mala calidad del sueño. En 2022, el documental The End of Men (El fin de los hombres), del expresentador de Fox News Tucker Carlson, atribuía todos los males de la sociedad a la falta de testosterona, mostrando a hombres blandiendo hachas, bebiendo huevos crudos y bronceándose los testículos (lo que se conoce como "bromeoterapia") para aumentar sus reservas de esta hormona.En una entrevista de podcast de enero con Katie Miller, RFK Jr. ensalzó los niveles de testosterona aparentemente altos de Trump para su edad; en una aparición de 2016 en The Dr. Oz Show, los niveles de testosterona de Trump eran de 441 ng/dL. El mes pasado salió a la luz que los niveles de testosterona del depredador sexual fallecido Jeffrey Epstein durante la década hasta 2016 oscilaron entre 65 y 150 ng/dL. "No puedes confiar en un hombre con baja testosterona", dijo Holman en un Reel de Instagram sobre Epstein.
los síntomas depresivos. "Los hombres con baja testosterona son mucho más propensos a sufrir depresión", insiste, al tiempo que advierte que es poco probable que los niveles subóptimos de la hormona sean la única causa de los problemas de salud mental. "Deberíamos comprobar los niveles de testosterona de todos los hombres mayores de 40 años y hacer un seguimiento a lo largo del tiempo. Los hombres con testosterona baja tienen muchas más probabilidades de sufrir un aumento de la mortalidad".Sin embargo, lo que para algunos hombres comienza como una respuesta médicamente supervisada a una auténtica deficiencia puede transformarse en algo más parecido a una carrera armamentística hormonal, como el uso de esteroides, que son moléculas de testosterona modificadas químicamente.
En un episodio reciente del podcast Stavvy's World, un hombre trans comentó que sospechaba que su compañero de piso, con el que hace ejercicio, se había puesto celoso de su aumento de masa muscular y había empezado a "masticar" su suministro de testosterona. "Me faltan unas cuantas inyecciones. Últimamente también ha ganado mucha masa muscular... en poco tiempo". Veintisiete estados han prohibido la atención de reasignación de género para jóvenes trans y no binarios, que puede incluir la terapia de testosterona, y una nueva ley federal propuesta la haría ilegal a nivel nacional.
Independientemente de si el compañero de piso estaba realmente robando sus inyecciones o no, la anécdota refleja algo real: en una cultura obsesionada con la optimización, la testosterona ya no se considera simplemente una hormona, sino un potente atajo para volverse "alguien grandioso".
Artículo originalmente publicado enWIRED.Adaptado por Alondra Flores.